Nói “Không” Để Có được sự chấp nhận

(Trích đoạn sách Nói Không Để Có! – Tác giả James Altucher và Claudia Azula Altucher)

Đôi khi, chúng ta không xoay xở được nữa. Những món nợ. Các mối quan hệ căng như dây đàn. Những cơ hội kinh doanh không thuận buồm xuôi gió. Chúng ta phải gắng gượng bao nhiêu lần nữa?

Và rồi chúng ta nghĩ, mình đã làm việc quần quật suốt những năm qua và vẫn trắng tay sao?
Chúng ta cảm thấy muốn bỏ cuộc. Đó chính là suy nghĩ của chúng ta trong cơn cáu tiết, “Mình bỏ cuộc!”

Đó có phải là buông bỏ hay không? Không. Ngược lại. Đó là thứ xuất hiện từ ảo tưởng rằng bạn từng nắm quyền kiểm soát vấn đề. Dưới đây là vài thứ ngoài tầm kiểm soát của bạn:

• Thời tiết
• Thời tiết ngày hôm qua
• Ai sẽ thích và sẽ ghét bạn
• Thời điểm qua đời
• Thật ra thì cả thời điểm bạn chào đời nữa
• Các cơ hội có thể và không thể xuất hiện trước mắt bạn

Và còn nhiều nữa. Vậy, thế nào mới là buông bỏ? Buông bỏ có nghĩa là:

• Bạn ăn ngon.
• Bạn ngủ ngon.
• Bạn quan tâm chăm sóc cơ thể mình.
• Bạn nói “không” với các loại đồ ăn thức uống và các hoạt động có thể gây hại cho mình.
• Bạn nói “không” với những người đang cố gắng kéo bạn xuống.
• Bạn nói “không” với các câu chuyện mà người ta đang ép bạn phải tin theo. Bạn đâu phải là một thành viên trong đội ngũ hành quân theo điều lệnh; bạn là chính mình.
• Bạn nói “không” với những lời nói dối giúp duy trì các câu chuyện đó.
• Bạn nói “không” để có những cơ hội và những lời đề nghị có thể là lựa chọn tốt thứ 2. Bạn đang nỗ lực tìm kiếm một lời đồng ý đích thực trong những cơ hội mà mình có.
• Bạn nói “không” với những phiền nhiễu. Bạn đang tìm kiếm sự tĩnh lặng ở giữa mọi câu chữ, ở giữa từng hơi thở.

Toàn bộ những việc này giúp sự sáng tạo của bạn được tự do bay bổng. Giúp tinh thần bạn được thư giãn. Giúp bộ não bạn có thể thở một hơi nhẹ nhõm. Giúp cơ thể bạn được nạp đầy năng lượng hơn bao giờ hết.
Thật quá thanh thản!
Giờ thì…
Hãy buông bỏ.
Cho ai?
Cho bạn.
Cho phần con người bậc cao trong bạn.
Cho con người khôn ngoan hơn và hiểu biết hơn của bạn.
Hãy làm đi.
Hãy nói “không” để có sự “chấp nhận”.
Với bản thân mình.

Trích đoạn sách Nói Không Để Có! – Tác giả James Altucher và Claudia Azula Altucher